下图中为工具栏和指令框不见了之后的样式，红箭头指向位置为默认放置工具栏和指令框的位置。

点击菜单栏工具，点击选项。

选项窗口直接点还原默认值。

提示点击确定。

提示需要重启软件，点击确定后，关闭选项和关闭软件，然后从新打开。

打开软件后工具栏和指令框就轻松找回来啦。